婚姻中最不幸的是，隨之帶來(lái)的壓力肯定很大很多，而你肯定因?yàn)闆](méi)空而置之不理，壓得越多越久，影響到身體與心理，或毀了身體或壞了心情?？墒?，往往換不來(lái)理解與心疼。人，只有你肯好好心疼自己，別人才會(huì)心疼你。你把自己當(dāng)回事，別人才知道尊重你，從而更心疼你的付出。接下來(lái)就由金山區(qū)婚姻律師為您講解在婚姻里如何愛(ài)生活愛(ài)自己相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助！

　　一、韓國(guó)文化電影《82年生的金智英》，細(xì)膩地呈現(xiàn)出一個(gè)女性被困在妻子和母親的角色中，慢慢地學(xué)生失去發(fā)展自己，劇情內(nèi)容平淡卻寫(xiě)實(shí)催淚，一播出就引起我們?cè)S多農(nóng)村已婚青年女性的共鳴。

　　二、無(wú)獨(dú)有偶的是，獲得六項(xiàng)金球獎(jiǎng)提名的好萊塢電影《婚姻故事》也揭示了婚姻的真面目，一對(duì)相愛(ài)的夫婦在成為配偶后，父母的愛(ài)情逐漸惡化。 最后離婚了。 由斯嘉麗·約翰遜飾演的女主角告訴離婚律師，在她的婚姻中，她似乎逐漸失去了自己的重要性和自我，但由于愛(ài)情，她只能不斷妥協(xié)和忍受。

　　三、可見(jiàn)，無(wú)論東方還是西方，都可以看到許多女性在婚姻中不停地付出和犧牲，取得了丈夫、孩子和家庭的成就，卻失去了自己。其實(shí)，這種社會(huì)現(xiàn)象一點(diǎn)也不奇怪，甚至很多女性在結(jié)婚之前就做好了心理準(zhǔn)備。

　　四、為了愛(ài)情，女人愿意受委屈，愿意犧牲，但真正想不到的是，她們無(wú)私奉獻(xiàn)的結(jié)果，卻只有丈夫的一句話：生個(gè)孩子不會(huì)改變什么。換來(lái)別人的冷嘲熱諷：你還不夠幸運(yùn)嗎？

　　五、做家務(wù)、帶孩子、放棄我們自己的前途發(fā)展這些不會(huì)把一個(gè)女人擊垮，那種不被學(xué)生理解、不被珍惜的感覺(jué)，才是企業(yè)迫使中國(guó)女人想逃離婚姻的主因。

　　六、我也覺(jué)得自己在第一個(gè)孩子出生后就像在監(jiān)獄里一樣，被母親困住了。 我怎么也沒(méi)想過(guò)，經(jīng)歷了兩天不眠不休地分娩疼痛，終于生下孩子后，為我的母親睡不好覺(jué)？ 每?jī)扇齻€(gè)小時(shí)，新生兒就得喝一頓飯牛奶，在醫(yī)院里的三天里，我甚至像在打仗一樣吃飯，直到我自然醒來(lái)，我都睡不著。這么辛苦的工作，男人不能理解。我丈夫看著我抱著孩子大驚小怪。他想幫忙，但不知道怎么幫我。

　　七、直到出院后，我在子曰中心遇到了一位非常有經(jīng)驗(yàn)的執(zhí)業(yè)護(hù)士。她跟我說(shuō)，媽媽，你要先把自己吃了，把孩子喂飽，把自己照顧好，才有力氣照顧孩子。從那一刻起，我明白了，照顧好我，不是為了別人的責(zé)任，是我自己的責(zé)任。

　　八、作為一個(gè)妻子和母親，我必須做很多我不想做的事情，但我不會(huì)放棄我想做的。 孩子和家務(wù)活幾乎占據(jù)了我所有的時(shí)間和精力，我經(jīng)常微笑著對(duì)朋友說(shuō)：“我的孩子多大了，我多久沒(méi)看電視了?！?我沒(méi)有時(shí)間去看戲，也沒(méi)有時(shí)間去看電影，也沒(méi)有時(shí)間悠閑地散步，但只要有時(shí)間，我就沉浸在我最喜歡的寫(xiě)作中，這給了我精神上的滿足。 讓我把我自己的小世界留在我的靈魂里，讓我的生活每天都被百件家務(wù)活淹沒(méi)。

　　九、我為孩子犧牲，大部分的錢、資源都花在了孩子身上，但我不會(huì)太委屈自己。每次做完飯，我都會(huì)把盤(pán)子里最美味的肉片拿出來(lái)吃，然后再上菜，剩下的留給孩子們吃。

　　十、我媽媽他們看了，搖著頭說(shuō)：“哪有當(dāng)媽的人可以向你學(xué)習(xí)這樣？不把好的留給我們孩子吃，反倒通過(guò)自己先吃了！”我回她：“我不想當(dāng)一個(gè)國(guó)家偉大的媽媽，我只想當(dāng)個(gè)學(xué)生快樂(lè)的媽媽?！睂?duì)小孩一般來(lái)說(shuō)，少吃沒(méi)有一塊肉，不會(huì)產(chǎn)生怎么樣，但若我連自己一個(gè)愛(ài)吃的那一份都得舍下，我會(huì)努力活得有多憋啊！

　　十一、婚姻生活讓我明白：不要期望別人滿足你，就像你不能滿足任何人一樣。

　　十二、女性在婚姻中，不需要急著討好先生、孩子、公婆，我們最需要通過(guò)討好的人，是自己。如果沒(méi)有我們已經(jīng)不能發(fā)自內(nèi)心地感到無(wú)法滿足和快樂(lè)，我們學(xué)習(xí)身邊工作的人可以肯定也只會(huì)感受到對(duì)于我們的哀怨和無(wú)奈。

　　婚姻的確需要放棄自己，但不能放棄自己。 及時(shí)回應(yīng)自己內(nèi)心的聲音，不要做毫無(wú)疑義的犧牲，放手自己，生活會(huì)更好。以上就是金山區(qū)婚姻律師教您在婚姻里如何愛(ài)生活愛(ài)自己，希望對(duì)您有所幫助！